Marusnikné Móni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
11.13 km
59:29 05:21 p/km Normál futás |
4
11.15 km
59:49 05:22 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
22.28 km
1:59:18 |
|
8
9.02 km
47:33 05:16 p/km Normál futás |
9
8.06 km
42:58 05:20 p/km Normál futás |
10
5.04 km
28:16 05:37 p/km Normál futás
5.03 km
27:25 05:27 p/km Normál futás |
11
|
12
7.82 km
42:06 05:23 p/km Normál futás |
13
|
14
|
28. hét
34.97 km
3:08:18 |
|
15
10.43 km
55:39 05:20 p/km Normál futás |
16
|
17
10.11 km
53:24 05:17 p/km Normál futás |
18
|
19
10.16 km
55:00 05:25 p/km Normál futás |
20
|
21
|
29. hét
30.7 km
2:44:03 |
|
22
12.2 km
1:11:46 05:53 p/km Normál futás |
23
11.13 km
1:03:18 05:41 p/km Normál futás |
24
4.45 km
27:18 06:08 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
4 km
22:32 05:38 p/km Normál futás |
30. hét
31.78 km
3:04:54 |
|
29
10.18 km
54:54 05:24 p/km Normál futás |
30
10.18 km
53:26 05:15 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
10.13 km
52:35 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
|
31. hét
30.49 km
2:40:55 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 140.09 km | 12:44:53 |
12.2 km |
1:11:46 |
| Összesen | 16 | 140.09 km | 12:44:53 |
12.2 km | 1:11:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
137 | 989.36 km | 103:34:44 |
36.17 km |
2:00:04 |
|
Túra
|
12 | 342.25 km | 59:22:03 |
76.97 km |
13:25:30 |
| Összesen | 149 | 1331.61 km | 162:56:47 |
76.970 km | 13:25:30 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
